Vissza Email link
sólet sütőben

Sólet recept sütőben

A sólethez a babot és a füstölt tarját és a római tálat a főzés előtti nap külön-külön beáztatjuk.
Másnap a sólet elkészítését a megpucolt és felaprított hagyma dinsztelésével kezdjük.
Amikor a hagyma kezd üvegesedni, hozzátesszük a fokhagymát és a pirospaprikát. Az egészet alaposan átkeverjük, hogy minden egy picit megpiruljon, majd az egészet a római tál aljára tesszük.
Ezután a babról és a füstölt húsról leöntjük a vizet, majd a füstölt tarját kisebb szeletekre vágjuk.
A tál alján egyenletesen szétosztott rántásra szétterítjük a beáztatott bab felét, majd azon egyenletesen szétosztjuk a füstölt tarját.
Ezután alaposan átmossuk az árpagyöngyöt, s szétterítjük a füstölt tarja tetején.
Az árpagyöngy tetejére elosztjuk a beáztatott bab második felét, s a végén a megmosott tojásokat az egész tetejére tesszük (héjastul, egészben).
Sütőben 180 fokon hagyjuk az egészet puhulni 2-3 órán át, annyi vizet hozzátéve kezdetben, hogy a víz az egészet rendesen ellepje.
Amikor a sólet elkészült, a tálalás előtt a tojásokat kivesszük belőle, s félbe vágjuk. Majd visszatesszük a tetejére.
A sütőben készült sólet hozzávalóinak pontos mennyiségeihez, a recept részletes leírásához, és hozzá kapcsolódó gyakorlatias tippekhez görgess tovább!
Előkészítési idő 25 perc
Főzés idő 15 perc
Sütés 2 óra 30 perc
Összes idő 3 óra 10 perc
Tálalás 4 főre

Eszközök

  • római tál fedővel
  • kis serpenyő a rántás elkészítéséhez
  • fokhagymanyomó vagy reszelő

A főzelék hozzávalói
  

  • 40 dkg fejtett bab (fehér bab, vörös bab, vesebab, stb.)
  • 60 dkg füstölt tarja
  • 4 db tojás
  • 1 evőkanál napraforgóolaj (vagy kacsazsír, libazsír)
  • 2 fej vöröshagyma
  • 3-4 gerezd fokhagyma
  • 1 evőkanál fűszerpaprika
  • 1 evőkanál őrölt fekete bors
  • 20 dkg gersli (árpagyöngy)
  • ½ liter víz

A főzelék elkészítése részletesen
 

  • Babot és a füstölt tarját főzés előtti nap külön-külön beáztatjuk.
    Ha máz nélküli római tálat használunk, akkor azt is.
  • A sólet elkészítésének napján a vöröshagymát és a fokhagymát megpucoljuk.
    A vöröshagymát apró kockákra vágjuk, a fokhagymát áttörjük fokhagymanyomón, vagy lereszeljük apró lyukú reszelőn.
  • A babról és a füstölt húsról (és a római tálról) leöntjük a vizet, s a füstölt tarját kisebb szeletekre vágjuk.
  • A gerslit folyó víz alatt alaposan átmossuk, s lecsepegtetjük.
  • A tojások héját is alaposan megmossuk.

A rántás elkészítése

  • A hagymát olajon vagy zsíron megdinszteljük (kevés vizet hozzáadva).
  • Amikor a hagyma elkezd üvegesedni,a tűzről lehúzzuk a serpenyőt.
    Hozzátesszük a megzúzott fokhagymát, s jól elkeverjük, hogy egy picit az is megpiruljon.
  • Amikor a fokhagyma intenzív illata megjelent, hozzáadjuk a fűszerpaprikát és a borsot is, s az egészet még egyszer jól átkeverjük.
  • Az elkészült rántást beleöntjük a római tálba, egyenletesen elosztva az alján.
    Ha bő zsiradékkal készült a rántás, felkenhetjük az edény oldalára is.

A sólet összeállítása és megsütése

  • A római tálba a rántásra először ráöntjük a beáztatott bab felét,
  • A bab tetején szétosztjuk a felszeletelt füstölt tarját, majd a tetején szétterítjük az árpagyöngyöt.
  • Az árpagyöngy tetejére jön a bab második fele, s a végén a megpucolt főtt tojások (egészben).
    Érdemes a felső bab rétegben kicsi mélyedéseket csinálni, hogy a főtt tojások ne lógjanak ki túlságosan a bab közül.
  • Az egészre annyi vizet öntsünk, hogy legalább egy ujjnyira ellepje a babot.
  • Sütőben 180 fokon hagyjuk az egészet puhulni 2-3 órán át.
    A sütőben készítés nagy előnye, hogy nem kell kevergetni, nyugodtan magára lehet hagyni akár egy-két órára is.
  • Amikor a sólet elkészült, a tojásokat kivesszük belőle, megpucolva s félbe vágva az elkészült étel tetejére helyezzük.